Nos activités

– Groupe de Parole : jeudi 6 juillet 2023, de 14h30 à 16h30 (voir détail ci-dessous)

– Atelier Alimentation : samedi 3 juin 2023, de 9h30 à 12h30 (voir détail ci-dessous)

– Atelier Sophrologie : vendredi 12 mai 2023, de 14h30 à 16h30 (voir détail ci-dessous)

– Rencontre à Thème : vendredi 14 avril 2023 de 9h30 à 12h30 (voir détail ci-dessous)

Un groupe de parole mensuel

    • Participez à ce moment privilégié ou chacun – malades et/ou accompagnants – s’exprime
      librement, partage son vécu, ses expériences, en toute confiance, sans jugement
    • C’est aussi un temps d’information sur les différentes thérapeutiques, complémentaires aux
      traitements conventionnels, afin d’en améliorer l’efficacité et de soulager des effets secondaires
      négatifs.
    • Nous proposons aussi des lectures qui éclaireront et ouvriront sur des pistes de
      cheminement possible vers la guérison.

Le premier jeudi du mois, de 14h30 à 16h30, à la Maison de quartier « LE DIX » (10 place des Garennes – 44100 NANTES – quartier Ste Anne / Bus C1 / Arrêt Lechat)

PROCHAIN GROUPE DE PAROLE : JEUDI 6 juillet 2023

Consultez les prochaines dates ci-dessous dans notre agenda.

Des Ateliers

Pour faire ensemble, apprendre, partager une manière de faire sur des sujets liés au bien-être, avec l’intervention d’une personne extérieure experte.

par exemple : apprendre des techniques d’automassage pour calmer l’anxiété ou la douleur, connaître le pouvoir des huiles essentielles ou l’alimentation anticancer, …

PROCHAIN ATELIER ALIMENTATION : SAMEDI 3 juin 2023, de 9h30 à 12h30 – puis dégustation jusqu’à 14 h, ouvert à tous les adhérents, sans intervenant extérieur.

Salle municipale Santos Dumont (NANTES / quartier Nord – 11 rue Santos Dumont / Tram L2 arrêt Santos Dumont / Bus Ligne 96)

Cet atelier aura pour thème comment maîtriser la glycémie dans son alimentation ?
C’est un sujet important quand on pense que les cellules cancéreuses adorent le sucre pour se développer. Et pourtant, il n’est pas si facile de s’en défaire tant il est omniprésent dans notre alimentation moderne et dans nos habitudes. 
– Un échange sur nos pratiques alimentaires, ce que nous avons réussi à améliorer et que nous souhaitons partager avec d’autres, mais aussi ce que nous ne réussirons pas à modifier et pourquoi ?  En effet, nous avons à notre portée plein d’informations sur ce sujet, mais pour modifier ses habitudes alimentaires, l’information ne suffit pas et c’est pourquoi ce temps d’échange entre nous est précieux.
– Une présentation rapide des grands principes pour faire baisser sa glycémie : un rappel des grandes classes d’aliments, les sucres cachés, les modes de cuisson qui font monter la charge glycémique des aliments, le soutien des épices et leurs vertus …  Le tout avec quelques références de livres et site internet qui donnent des informations simples et pratiques.
– Des présentations et des échanges de recettes sur des plats salés ou sucrés qui font partie de notre alimentation quotidienne.
– Une dégustation de certains plats préparés par des participants.

Merci de vous inscrire, avant le 26 mai si possible, par mail (contact@solidaritecancer44.org) ou téléphone (07.67.87.32.86).

Consultez les prochaines dates ci-dessous dans notre agenda.

 

PROCHAIN ATELIER SOPHROLOGIE : VENDREDI 12 mai 2023, à 14 h 30,  ouvert à tous les adhérents.

Les « capsules sonores » de séances de sophrologie, réalisées par le Docteur Valérie SOUCHU en 2022, ont été envoyées à l’ensemble des adhérents. Elles ont pour objectif d’être un support pour nous aider à pratiquer individuellement chez nous.

Nous proposons à tout le monde de les découvrir ensemble le temps d’une pratique collective de 1h30.

Consultez les prochaines dates ci-dessous dans notre agenda.

Des Rencontres à Thèmes 

Pour approfondir ensemble un sujet précis lié au cancer, avec nos expériences, nos questionnements et des informations concrètes liées au sujet choisi.

Cela peut porter par exemple sur :

  • la peur de la rechute- la place des accompagnants
  • les effets secondaires aux traitements et comment les limiter
  • La reprise du travail après un traitement
  • etc….

 

RENCONTRE A THEME : VENDREDI 14 avril 2023 de 9 h 30 à 12 h 30 réservée aux adhérents malades

Faire le point sur ce que la maladie a transformé en nous, dans notre rapport à nous-mêmes, aux autres et à la vie. 

GRATUIT – Merci de vous inscrire, si possible, par mail (contact@solidaritecancer44.org) ou téléphone (07.67.87.32.86).

Consultez les prochaines dates ci-dessous dans notre agenda.

Notre agenda

Évènements à venir

Juil
6
jeu
2023
14 h 30 min GROUPE DE PAROLE @ Maison de quartier « LE DIX »
GROUPE DE PAROLE @ Maison de quartier « LE DIX »
Juil 6 @ 14 h 30 min – 16 h 30 min
GROUPE DE PAROLE @ Maison de quartier « LE DIX »
Participez à ce moment privilégié ou chacun – malades et/ou accompagnants – s’exprime librement, partage son vécu, ses expériences, en toute confiance, sans jugement C’est aussi un temps d’information sur les différentes thérapeutiques, complémentaires auxLire la suite →
Oct
7
sam
2023
9 h 30 min ATELIER ALIMENTATION @ NANTES
ATELIER ALIMENTATION @ NANTES
Oct 7 @ 9 h 30 min – 12 h 30 min
ATELIER ALIMENTATION @ NANTES
L’équilibre acido-basique. Merci de vous inscrire, avant le 30 septembre si possible, par mail (contact@solidaritecancer44.org) ou téléphone (07.67.87.32.86).  
Nov
18
sam
2023
9 h 30 min ATELIER ALIMENTATION @ NANTES
ATELIER ALIMENTATION @ NANTES
Nov 18 @ 9 h 30 min – 12 h 30 min
ATELIER ALIMENTATION @ NANTES
Le crudivorisme, les graines germées et les graines oléagineuses. Merci de vous inscrire, avant le 10 novembre si possible, par mail (contact@solidaritecancer44.org) ou téléphone (07.67.87.32.86).